Jumping Fitness

Jumping Fitness – das Trampolin Workout für Erwachsene und Kinder! Dieses Trainingsprogramm ist nicht nur was für Frauen! Zu aktueller Musik werden verschiedene Schrittpositionen auf dem Trampolin gehüpft. Es ist sehr gelenkschonend, macht Spaß und ist für fast jeden geeignet. Durch das ständige Hüpfen wird auch das Bindegewebe angeregt und kommt so richtig zum Arbeiten! Die Fettverbrennung lässt auch nicht auf sich warten. Man hüpft, schwitzt und hat auch noch Spaß dabei, ohne dass einem die Beine am nächsten Tag wehtun.

Unsere Termine:
  • Montag und Mittwoch, 19:00 Uhr

  • Freitag, 17:00 Uhr

Bitte immer mit Voranmeldung (wegen begrenzter Teilnehmerzahl).